Ech, mirki, od pewnego czasu zastanawiam się nad poprawieniem proporcji sylwetki, troche zbiciem ciała itp. itd. Gruba nie jestem, tylko dość wysoka, więc wszystko mi się w miare fajnie rozkłada, ale zawsze może być lepiej. Określiłabym się trochę skinny-fat, na pewno przydałoby mi się troche zrzucić masy i popracować nad mięśniami.
I teraz pytanie, za co się zabrać najpierw? Od razu redukcja i dużo cardio? Czy raczej siłownia i budowanie mięśnia, a
I teraz pytanie, za co się zabrać najpierw? Od razu redukcja i dużo cardio? Czy raczej siłownia i budowanie mięśnia, a
Dlaczego uważacie to za smutny i zły wybór? Otwieram dyskusję.
#nba
Lebron rzucał około 38% z gry i był -15 jak Iggy był na boisku, więc Iggy go zatrzymał. Lebron robił punkty głównie na Barnsie i Greenie, dodatkowo ciężko nie robić statystyk jak nie masz rozgrywającego, masz 1 zbierającego piłki i nikogo do rzucania punktów. Szkoda tylko, że Cavs mieli tyle kontuzji, bo wtedy mielibyśmy dużo ciekawsze finały.