Hej

Od niedawna na youtube wyświetlają mi się przed częścią filmów wkurzające reklamy "playera".
Mam uBlock Origin i wydawało mi się, że wszystkie filtry. Mimo to...
A trakcie filmów nic mi się nie wyświetla...

MaciePokaż całość

Ciągnie do koryta?

Czesc :)

Macie jakies sprawdzone przepisy na koktajle / szejki lowcarb / keto?
Na boczek zmiksowany z jarmuzem sam wadlem ;) (zart).

Najchetniej nalalbym na poczatek porcje mleka ale to niestety oznacza calkiem sporo cuku, wiec mleko odpada. Moze troche + dobry jogurt naturalny, jakies nasiona? Podzielcie sie jesli maci pomysl na jedzenie w plynie ;)Pokaż całość

Zrobilem test karkowki sous-vide 67C w trzech roznych czasach - 10, 14 i 18h.
Kawalki mialem dosc duze - po 250-300g, wiec ciensze plastry moze byc inny efekt.

10h - mieso ok, poza byc moze jedna czascie ktora jest najbardziej sucha w karkowce - te lekko twardawa, ale spokojnie do jedzenia. Moja zona by nie zjadla, ale ona sie nie zna ;) Tkanka laczna, przerosty moglyby byc trosze bardziej "ugotowane'. Ogolnie da sie zjesc,Pokaż całość

Jak jest z dynia gotowana czy smazona w diecie lacabr/keto?
Sprawdzalem przed chwila i indeks glikemiczny ma wysoki w odroznieniu od cukinii. Z drugiej strony pojawia sie w wielu przepisach keto...

#lowcarb

Czesc

Od kilku dni nie jem weglowodanow - chce chocby na jakis czas wejsc w ketoze, pozniej ustabilizowac przyjemna diete nisko weglowodanowa - na dluzsza mete jednak kromke dobrego chleba bym zjadl ;)

Dzisiaj w nocy obudzily mnie skurcze lydek. Naprawde FATALNE wrazenie. Lezac nie moglem im zaradzic, dopiero gdy wstalem, poszedlem do kibelka ;) i zrobilem troche plytkich przysiadow to "rozmasowaly sie".

AkuratPokaż całość

#lowcarb Probowalem wczoraj na kolecje wciagnac kefir ze zmiksowanymi ziarnami lnu, sezamu, slonecznika, dyni. Wciagnalem i zyje :) Niemniej moj mikser miksuje tak, ze zostaja drobne ziarenka co mnie wkurza bo zawsze ktorej wejdzie miedzy zeby :) Ciekaw jestem czy macie moze miksery, ktore rozwalaja takie masiona na paste, tak zeby sladu nie bylo? Tak wiem, ze istnieja mlyny koloidalne, ale to juz szalenstwo :)

#lowcarb Czy znacie moze jakis dobry ukladacz dziennego menu dzialajacy na takiej zasadzie, ze podaje ilosc kkcal ktora chce jest, liste produktow jakie mam lub moge kupic, ilosc posilkow, wciskam GENERUJ a program wysrywa liste proponowanych posilkow z recepturami?

@pawelek2610: na tym właśnie polega różnica między zwykłym państwem a mocarstwem jego prawo obowiązuje również poza jego granicami czy ci się to podoba czy nie