dzisiaj kolejny dzień ćwiczeń. Po poniedziałku (barki i bicepsy) przyszedł czas na dzisiejszy trening czyli plecy+ brzuch. Na koniec standardowo 25 minut interwałów.
@damians696: rok ma 8760 godzin więc to niemożliwe z tego co widze ktoś się jebnął i zamiast 86 dał 88 i poszło, a gali ztrolował już z-----y licznik :P
@tasiemiec_uzbrojony: niema się czego wstydzić, dobry wynik, aktualnie przez konruzje mi też pewnie coś kolo 100 się kręci, nie wiem nie sprawdzam bo zaczeło mnie już nudzić, ciągła rywalizacja o klatke, a gdzie inne mięśnie ja się pytam!! :P