@Rajtar: ktoś mądry kiedyś powiedział że życie samo w sobie nie ma sensu ale będzie miało taki jak ty sam mu nadasz. Po pierwsze przestań się aż tak negatywne postrzegać to raz. Dwa powinieneś poszukać pracy w której będzie przynajmniej znośnie to dwa. A trzy może próbuj dodać jaki lekki sport do życia typu nawet rower stacjonarny do pokoju i poszukaj hobby najlepiej coś czy kiedyś będziesz się mógł pochwalić
@ShiroUmizake: jakby każdy zaczął jeść pół kilo warzyw i owoców każdego dnia to ile by tego trzeba było zasiać. Żymianiń dobrze o tym wie dlaczego nie ma takiego przedmiotu jak edukacja żywieniowa i tym podobne
@2-aminopirydyna: wiadomo że jak dasz sosu winegret i tym podobne to tych kalorii trochę będzie ale jedząc czyste jedzenie które nie jest napchane cukrem czy tłuszczem bardzo ciężko jest przekroczyć zapotrzebowanie kaloryczne bo prędzej ci żołądek eksploduje niż wrzucisz w siebie tyle clean foodu
@ShiroUmizake: o hormonach nie wolno mówić na NFZ bo jakby każdemu chcieli regulować hormony tak jakby powinno być to NFZ poszedł by z torbami już dawno to raz a dwa że nawet nie ma tylu lekarzy bo pewnie na jedno endokrynologa przypada 2000 osób
@ShiroUmizake: z tym że jak napierdielisz nawozów pestycydów i innej chemii to też nie będzie to jakieś super zdrowe te warzywa no ale i tak było by lepiej niż frytki i cola z maka
@Vedar: ogólnie ma to prawda w sensie są ludzie którzy są dość wrażliwy w łapaniu tłuszczu i wody na twarzy. Są kiedy ważyłem mało miałem bardzo szczupłą twarz ale wyglądałem zniewieściale. Teraz zbudowałem dość dużo mięśnia ale zostało mi tak z 5kg tłuszczu do zrzucenia i widać różnicę u mnie na twarzy i myślę że na twarzy też była też dość spora różnica