@EWENEMENTINOR: akurat jest od cholery ludzi co wykupuje PPV na Materle bo ma do niego sentyment. Tak samo to działa z Adamkiem gdzie wykupią te PPV osoby co nawet nie wiedzą co to FAME.
@EWENEMENTINOR: przecież coś tam nabąkiwał ten tuszol, że nie chcę patologii na gali i ma jej nie być. Co jak co ale ferrari to czołówka patoli więc wątpie w takie zestawienie. Ma być sportowa gala ze sportowcami i pierdasami.
@EWENEMENTINOR: Jak coś ćwiczenia na nogi mam dołożyć później, bądź dołożyć jeszcze jeden trening oddzielny na nogi i przejść na 4 dniowy plan treningowy: Push: Klatka 1)wyciskanie hantli na ławce płaskiej 3x8/10, 2)wyciskanie hantli na skosie dodatnim 3x8/10, 3)rozpiętki na