@przecietna: Przetestuję zmianę umiejscowienia wody, może jedna szklanka po przebudzeniu -> 20 min na poranne ogarnięcie się -> druga szklanka. Wychodziłbym z domu nawodniony 1l, czyli jeszcze przed rozpoczęciem dnia miałbym prawie 50% celu! Zasada 1 minuty też świetna sprawa, słyszałem o tej metodzie, o ile się nie mylę to pochodzi ona z ksiażki Davida Allena "Getting things done" - trzeba spróbować (⌐͡■͜ʖ͡■
Rzeczywiście nie otagowałem jak należy, brakujące tagi:
#mikrodziennik #produktywnosc #rozwojosobisty #medytacja