Superpies
źródło: 1000004993
Pobierz
źródło: 1000004993
Pobierz
źródło: 1000012739
Pobierz
źródło: 1000003379
Pobierz
źródło: 1000002621
Pobierz
źródło: 1000002408
Pobierz
źródło: 1000002305
Pobierz
źródło: 1000002283
Pobierz
źródło: 1000002263
Pobierz
źródło: 1000002212
PobierzKomentator
od 14.04.2025
Rocznica
od 02.09.2025
Regulamin
Reklama
Kontakt
O nas
FAQ
Osiągnięcia
Ranking
Fizjoterapia na razie nie daje większych skutków, a leki przyjmowane przez kilka miesięcy niszczą organizm. Może ktoś znalazł jakiś zloty środek i będzie chciał sie podzielić doświadczeniem? Z góry dziękuję.
głównie pomaga leżenie na słońcu, krótko, często, bez kremu, zawczasu pijemy marchewki, poza tym więcej leżeć, mniej siedzieć, jesli cos podnosimy (nawet tylko się schylamy) należy wykonywać z pod krocza (przysiadu), lub z nogą wysuniętą do przodu, robić spacery (jak się przemieszcza w pracy, to już jest załatwione), doraźnie pływalnia (ale to wylegarnia zarazków, coś za coś)