W kolejnej odsłonie przedstawiam ogólny zarys problemu bólu bioder i lędźwiów. Najczęsciej kłopot zaczyna się kiedy zbyt dużo czasu spędzamy w pozycji siedzą...

Huśtawka Ogrodowa za trochę ponad 100 zł......... Nie za 600- czy 1000 zł. Co potrzebne: Stemple budowlane 9 szt na 250 cm. Czym grubsze tym lepsze , i czym bardziej krzywe tym fajniejsze cena na OLX 32,50 zł 3 deski 160 cm (siedlisko) , 4cm grubości...

Plan prawie idealny ale niestety zbyt wiele czynników wpłynęło na ostateczny wynik