Czy da się teraz drugi raz poprawiać warunek? W sensie 2 raz płacić za ten sam przedmiot czy jest kick? Albo powtarzanie roku?
#wat #studia

Co robić jak mam różnicę w obwodzie ud? Kiedyś miałem rekonstrukcję ACL, teraz już chodzę na siłownię od 3 miesięcy, ale nadal mam różnicę ok.3cm w obwodzie. Siłowo różnicy w nogach nie odczuwam.
Aby wyrównać obwody, muszę dołożyć jakieś ćwiczenia tylko na chudszą nogę? Czy trenować normalnie i z czasem to się wyrówna? Obecnie na nogi robię tylko przysiady i martwy ciąg.
#silownia #mikrokoksy

Niedawno rozciąłem sobie kciuk, na tyle że musiał być zszywany. Jestem tydzień po zdjęciu szwów, w miejscu którym były mam pod skórą coś twardego. Czy to są zrosty?
Rozciągam to codziennie po kilka razy. Czy jest na nie jakiś inny sposób? Bo są trochę uciążliwe, czasem bolą gdy coś chwytam i dotykam tym miejscem.
#zdrowie #pytanie