Nieśmiałość - kiedy twój mózg się wstydzi.

Wybór najważniejszych treści z książki "Nieśmiałość" P.G. Zimbardo. Odpowiada na pytania o to dlaczego jesteśmy nieśmiali, pomaga zrozumieć nieśmiałość i uczy jak jej przeciwdziałać. Przydatny artykuł dla każdego, kto choć przez chwilę w swoim życiu odczuwał dyskomfort z powodu swojej nieśmiałości.

[archemicuss]

Skoro tylko 7% nigdy nie odczuwała nieśmiałości to można wysnuć wniosek, że z ewolucyjnego punktu widzenia jesteśmy z natury nieśmiali. I po prostu dzisiejsze media i świat poprzez kreację człowieka przebojowego, potęgują i wyolbrzymiają problem.

[D.....k]

@archemicuss:

@fanvnf:

Prawdziwa nieśmiałość to styl życia. Trochę jak osobowość unikająca. Zależy od stopnia zaawansowania, bo w skrajności można i popaść

[f.....f]

@archemicuss: ze swoich obserwacji widzę, że ludzie mówią, że są nieśmiali jak mają przemawiać gdzieś, widzą problem i mówią, że są nieśmiali, pomimo tego, że ich stosunki społeczne są poprawne i nie są wcale nieśmiali. Ich stopień nieśmiałości jest prawie zerowy.

[o.....e]

Wykopowicze, nie czytać, bo się wykop opustoszy :P

[jassssss]

dzięki za artykuł,jak masz jeszcze coś w tym temacie,na temat pewności siebie,rozwoju osobistego to wrzucaj

[kinlej]

@jassssss:

p@##!@$ to co ludzie o tobie myślą, bo tak naprawdę poza tobą nikt o tobie nie myśli.

[Agonia]

@snicer: Jeśli NLP robi ci wodę z mózgu to ewidentnie nie jest dla Ciebie. Sam miałem mieszane uczucia co do tych technik, bo dają dość złudną pewność siebie i na innych ludzi patrzy się trochę jak na ludzi nieświadomych. Cóż po prostu trzeba podejść do nich w odopowiedni sposób i można wyciągnąć z nich bardzo dużo dobrego. Zapytałem kiedyś po wykładzie z psychologii panią dr czy słyszała o NLP, a

[eDameXxX]

W niektórych sytuacjach nieśmiałość jest tak wielka, że aż wstyd powiedzieć :(

[Wladyslaw_1927]

Wszystko fajnie, ale takie opisówki psychologiczne można było sobie robić w połowie ubiegłego wieku. Dziś biologia i medycyna potrafi odpowiadać na wiele pytań dotyczących cech osobowości. A w tym artykule nie ma nic o:

- aktywności mózgów ludzi nieśmiałych (fMRI)

- podłożu genetycznym (QTL)

-

[v.....i]

@Wladyslaw_1927:

Z pewną dozą nieśmiałości, pragnę Cię poprosić Władziu o rozwinięcie tematu.

[Wladyslaw_1927]

@viverti: Nie jestem ekspertem tej dziedzinie. Polecam czytać artykuły przeglądowe w periodykach medycznych (te przeglądowe powinny być możliwe do zrozumienia dla kogoś kto skończył liceum)

[koszernyrozum]

Jak dla mnie nieśmiałość zależy od jedzenia. Jeśli jest np. 18 a nie jadłem od 8 to robię się uległy/nieśmiały. Dość denerwujące. Zapewne gadzi mózg stwierdza, że nie ma sił na konfrontację więc trzeba jej unikać...

Rozwiązanie: jeść.

[Rapidos]

To wyjaśnia przebojowość amerykanów.

[Bover]

@koszernyrozum: Jest coś w tym, pewnie ktoś kiedyś napisał nawet pracę o tym zjawisku, chętnie poczytałbym coś takiego, mniej chętnie poszukał...

[k.....5]

To jest ten od eksperymentu więziennego?

Chyba się zgadza wiki

[mikessos]

"Świeżo upieczeni stanowią prawie połowę wszystkich nieśmiałych."

WTF?

[mikessos]

@Mercuror: piekłem, ale po upieczeniu raczej nie był nieśmiały, choć się nie odzywał.

[M.....r]

@mikessos: Nigdy nie piekłeś Murzynka?

[d.....x]

z doświadczenia wiem żeby czuć się dobrze z obojętnie jaką chorobą należy znaleźć pasję w której jest się dobrym i być w tym dobrym

[brodawojciech]

@damianexxx: Nie da się całe życie siedzieć w domu i "poświęcać pasji". A nawet jeśli tą pasją jest twoja praca, to i tak nieśmiałość będzie ci ją bardzo utrudniać. A w skrajnych przypadkach może doprowadzić do katastrofy. Dalej nie będę spoilerował :]

Przeczytałem już połowę książki, naprawdę warto. Polecicie jakieś inne książki/publikacje ?

A-----l pomaga ale dopiero w dużych dawkach co na dłuższą metę prowadzi to alkoholizmu. To nie lekarstwo

[Neoven]

Ja na co dzień mało mówie, bo nie sprawia mi to zbytnio przyjemności, więc po co mam się zmuszać. Jak np. trzeba pozostać w szkole po lekcjach i posprzedawać gazetki to zawsze zostaje, bo bardzo dobrze gadam do ludzi, umiem ich zachęcić. Np. tylko 1,50 i do tego są obrazki, no i tekst też jest... i jakoś idzie. Ja mówię tylko kiedy chce, albo sytuacja tego wymaga, a tak na codzień siedzę

[GrzeWho]

@Neoven: W twoim przypadku chyba introwertyzm i malomownosc, u mnie jeszcze dodatkowo niesmialosc :)