@zaporylie: służę uprzejmie: skurcze mięśni mogą być wywołane przez niedobór potasu/magnezu/wapnia/witamin E i z grupy B, zaburzenia unerwienia lub ukrwienia (np. ucisk nerwu/naczynia, żylaki itp.). Co do powieki to w grę wchodzą też zaburzenia z pogranicza nerwicy/chorób neurologicznych. Na początek rozszerzony jonogram. Jeśli nie znajdziesz przyczyny- konsultacja neurologa. Pozdrawiam!
@simperium: Normalnie. Wystarczy naciągnąć skurczony mięsień w drugą stronę. Przykładowo, łapie Cię bolesny kurcz w łydce (bardzo częste w nocy po bieganiu, jeżdżeniu na rowerze, pływaniu, ogólnie po wysiłku związanym z użyciem nóg). Jak łatwo zauważyć taka pozycja mięśni powoduje, że stopa układa się równo z łydką (tak jak u baletnicy). Wystarczy pociągnąć za stopę do góry, żeby tworzyła z łydką kąt poniżej 90 stopni i skurcz puszcza. Jest to przez
@Zenon_Zabawny: podobnie też potrafią wyglądać nie żadne kurcze ( ani tym bardziej skurcze), ale napady padaczkowe, tzw. częściowe dotyczące tylko określonych grup mięśni.
@drastx: napina ci miesnie w lydce (ja tak mam) ze najchetniej wsadzilbys sobie noge w dupe. najlepszy wtedy sposob to na chama wyprostowac noge i wstac. skurcz lapie gdy do miesnia nie dochodzi krew i powietrze. jak wyprostujesz i wstaniesz to wszystko wraca do normy, ale miesien drzy i pulsuje.
@DoolaK: To jest nic. Najgorzej jest podczas snu kiedy kurcz łapie łydkę. W podświadomości ma się to uczucie strasznego bólu niewiadomego pochodzenia, ale sen trwa w najlepsze i nie można z tym nic zrobić, tylko rano obudzić się obolałym.
Komentarze (110)
najlepsze
Tak, to Nadal leży pod tym stołem
Może ma tego typu schorzenie sporadycznie?
Mało prawdopodobne, ale...