Dlaczego czasem gwałtownie zrywamy się tuż przed zapadnięciem w sen?

Zapewne znasz to uczucie, kiedy zasypiasz i nagle zostałeś zupełnie rozbudzony z powodu gwałtownego ruchu mięśni. Takie doświadczenia zwykle nie należą do przyjemnych.

[Bartholomew]

Kiedy zasypiasz przed pójściem do pracy ale nagle przypominasz sobie jak raz zrobiłeś z siebie głupka w podstawówce.

[witulo]

@Bartholomew: Kiedy już prawie zasnąłeś ale przypominasz sobie, że na jutro musisz przynieść do szkoły farby plakatowe, bibułę, blok techniczny i 20 kg żołędzi i kasztanów.

[bartd]

@Bartholomew:

[Cojatuznowurobiem]

Wiodącą hipotezą wyjaśniającą zrywanie mięśniowe jest efekt uboczny naszej ewolucji. Może to być starożytny odruch naczelnych, który ostrzega przed rozluźnieniem mięśni podczas snu na drzewach.

It's not a bug - it's a feature.

Świetna opcja. Jak zaczyna Cię odcinać w pozycji siedzącej, to się mimowolnie ogarniasz. Śpi się na leżąco.

Fenomen ,,uniku'' przy zasypianiu to trochę inna kwestia. Ciało jest gotowe na odpoczynek, ale świadomość niekoniecznie. Dlatego też w takiej sytuacji ,,we

[dzikuZplasriku]

@Cojatuznowurobiem: to ja niedawno musiłem sapć na dzrewie bo zrywa mnie czasami po 3 razy przed snem

[topikPajak]

@Cojatuznowurobiem: bardziej przekonująca jest terapia testu czy paraliż senny(nie ruszanie się) dziala. Mozg puszcza symulacje odruchu prawie bez warunkowego np
. Spadnie lub lecący w nas przedmiot, i jeśli się nie ruszyła zasypiasz a jak ruszyles... No cóż xd

Stąd innad wiadomo że praliz przysenny jest jest wadliwym featurem i czasem tzryma po obudzeniu. Jest to źródło relacji o porwaniach przez obcych i innych nocnych marów we wszystkich kulturach- nawet

[potegado2]

Kiedyś czytałem, że miokloniczne ruchy są spowodowane tym, że mózg odbiera zapadanie w sen jako stan umierania i wysyła silny impuls elektryczny aby pobudzić ciało.

[dr3vil]

czyli pierwiastek świadomości nie znajduje się w mózgu?

@zortabla_rt: Skąd taki wniosek? Ja to interpretuję zupełnie odwrotnie - mózg tracąc kontrolę nad ciałem rozpaczliwie próbuje ją odzyskać wysyłając sygnały do nerwów.

[topikPajak]

@dr3vil: @potegado2: @zortabla_rt: nope. Wystarczy poćwiczyć pamięć snów. Mózg odpala symulacje np. lecącej piłki. Reakcja na jest zrywem. Interpretacja jest taka że testuje się paraliż senny byśmy nie lunatykowali i się nie zabili.

Nawet nazwa w artykule(pomimo niekompetencji dzienikarza) to sugeruje. Zryw - ruch,. Hipna -blabla hinagogi halucynacje przed senne.

[Symusek]

Mnie tak czasami wzdrygnie ze aż się przestraszę. :)

[GajowyBoruta]

@Symusek: A ja czasami czuję, że... spadam. Chwytam się wtedy łóżka i budzę się gwałtownie.

[nirvikalpasamadhi]

@Symusek: też czasem tak miewam, ale nigdy się tego nie bałem, nie wiedziałem co to jest dopóki nie przeczytałem znaleziska, ale tak coś podejrzewałem, że to będzie coś takiego, dla mnie to zawsze było raczej wkurzające niż straszne ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[performance_artist]

Najlepsze i tak jest jak idziesz gdzieś lub schodzisz po schodach i w pewnym momencie nagle brakuje gruntu pod stopą i budzisz się bo wypadłeś z gry xD

Na tyle mi się spodobało, że jak po tym się przebudze to tylko zgnije i dalej w kimę.

[D.....g]

a później we śnie goni mnie człowiek małpa albo inny diabeł

@performance_artist: #!$%@? mam to samo XDDD

[performance_artist]

@DizzyEgg: ja we śnie mam zawsze świadomość że nie jestem w stanie uciec i jak już ma mnie zgwałcić/zjeść to akurat się budzę xD

[Kulek1981]

Mój różowy jak zasypia to ma lekkie zrywy miokloniczne. Wtedy wiem że zasypia naprawdę i mogę spokojnie przeglądać wypok ( ͡º ͜ʖ͡º)

[t....._]

@Kulek1981: ja mam gorzej. Mój różowy jak śpi to gada bez sensu. Nigdy nie wiem kiedy śpi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[factislite]

@t0m3k_: prawie się popłakałem ze śmiechu XD

[M.....7]

@Meritneit tylko sprzatajo

[Meritneit]

@Misiek0987: nie bylo testu bialej rekawiczki, nie liczy sie :p

[Z.....i]

to są mioklonie

[Cobakel]

@Zachodni: dokładnie, niczym czkawka

[MirkujeOd2009Roku]

Od siebie dodam, że często takie zrywy chwilę po zaśnięciu miewałem w okresie dużego napięcia nerwowego. W okresie nasilonej nerwicy.
Od kiedy tryb życia mi się unormował i układ nerwowy trochę uspokoił nie doświadczyłem takiego zerwania chyba ani razu.

[p.....6]

Mam tak czasem. Nieprzyjemne odczucie.

[K.....h]

@pavul0n666: Chyba niedawno czytałem artykuł neurologów o tym że takie "wzdrygnięcie" reguluje działanie mięśni. Generalnie chodzi o to aby przy wyłączaniu mięśni motorycznych organizm nie prowadził do zwiotczenia wszystkich włókien. Stabilizuje się w tym momencie np. na niskich obrotach praca serca .