ZAATAKUJ SWÓJ BRZUCH INACZEJ I Bear Walk I
BEAR WALK to jedno z lepszych ćwiczeń aktywacyjnych dla mięśni brzucha. Niestety, większość osób wykonuje to ćwiczenie niepoprawnie popełniając kilka podstawowych błędów. W poradniku tym omawiam podstawy wykonania tego ćwiczenia oraz sposoby jak poradzic sobie z błędami popełnianymi...
monika1993-olej z- #
- #
- #
- #
- 3
Komentarze (3)
najlepsze
On to właśnie wymawia tak, jakby chodziło o piwo. Mówi "beer walk".