Protokół Ad Libitum - Podcast z Arturem Krzemieniem
Chcesz schudnąć i popracować nad swoją sylwetką, ale nie chcesz liczyć kalorii?Mam coś dla Ciebie protokół Ad Libitum. Zapraszam na podcast z Artur Krzemień, który jest autorem tego systemu. Ciekawy materiał i odskocznia od typowego podejścia fitness z wyliczaniem każdego grama makroskładnika.
![Kasahara](https://wykop.pl/cdn/c3397992/Kasahara_aMh02HKs6Y,q52.jpg)
- #
- #
- #
- #
- 0
- Odpowiedz