Jak się pozbyć cellulitu? Najlepsze sposoby i ćwiczenia
Cellulit to utrapienie wielu kobiet. Na szczęście nie brakuje sposobów, które pozwalają skutecznie się go pozbyć. Oto najlepsze z nich.
jestemmistrzemmagii z- #
- #
- #
- #
- #
- 2
- Odpowiedz
Cellulit to utrapienie wielu kobiet. Na szczęście nie brakuje sposobów, które pozwalają skutecznie się go pozbyć. Oto najlepsze z nich.
jestemmistrzemmagii z
Komentarze (2)
najlepsze
1 Nieco przytyć - wówczas skóra będzie od środka wypełniona tłuszczem i nie będzie się marszczyć.
2 Rozbudować mięśnie - większa objętość mięśnia spowoduje napięcie się skóry.
Zasadniczo jest jeszcze 3 sposób - oddać nadmiar skóry do przeszczepu dla potrzebujących.
To nic nie da. Ćwiczenia aerobowe nie rozbudują mięśni w wystarczającym stopniu.
Najlepszy efekt przy budowie mięśni dają ćwiczenia siłowe.