Co zamiast kawy? 5 zdrowych zamienników
Kawa ma zarówno swoich zwolenników, jak i przeciwników. Kofeina wspomaga odchudzanie poprzez przyśpieszenie metabolizmu i zahamowanie apetytu. Posiada również antyoksydanty, które niwelują wolne rodniki. Jednak pita w nadmiarze wypłukuje składniki odżywcze, odwadnia i może spowodować zaburzenia snu
kriss26 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
Komentarze (2)
najlepsze