Zasady Zdrowego Odchudzania
Aby odchudzanie było skuteczne musisz wyrobić pewne nawyki, żeby łatwiej osiągnąć zamierzony cel. Po pierwsze założyć konkretną liczbę posiłków, które będziesz spożywać w ciągu dnia min. 4. Ponadto rozplanuj sobie schemat dnia uwzględniając czas na posiłek... więcej na stronie www.24dieta.pl
24Dieta z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- Dodaj Komentarz