Umierając z braku snu.
Pewnie każdy z nas słyszał gdzieś, że gdy rozum śpi budzą się demony. Ale prawda jest taka, że to brak snu jest w stanie zgotować piekło na Ziemi. I o tym właśnie w tym odcinku. Ponadto rytmy biologiczne i o tym, że co za dużo to zawsze niezdrowo.
dkm17 z- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 138
Komentarze (138)
najlepsze
Komentarz usunięty przez moderatora
tak z ciekawosci zapytam - czy dane mowiace o wzroscie [30%] smiertelnosci ludzi spiacych ponad 8h na dobe byly rozbite, tj. wyszczegolnione przyczyny zgony tych osob ?
Czy słyszałeś o tym, że podobno w średniowieczu ludzie spali dwa razy w ciągu doby (chyba w porcjach 2x4h, w nocy i w okolicach południa) zamiast tak jak teraz jednorazowo przez 8h i o teorii że tak właśnie najlepiej powinien spać człowiek? Co o tym sądzisz?