Baba wygląda jak zombie z gry DOOM III ale przyznać trzeba że chyba jest szczęśliwa w swoim życiu. Nie ma kompleksów nie boi się pokazywać publicznie w internecie (w przeciwieństwie do większości krytykujących ją tutaj) nie zważając jakie będą ludzie mieli opinie o niej. Cóż pewnie umrze na zawał w przedwczesnym wieku podobnie jak Jacek Kuroń (który przy niej wydawał jest chudzielcem) ale to jej wybór. Chce się spaść i umrzeć na
Nie ma kompleksów, bo nie ma pojęcia (jak większość Amerykanow), że poza USA mieszkają ludzie. Dookoła obserwuje samych podobnych sobie, więc myśli, że jest normalna.
"Pieprzycie. Jadłem kiedyś jeden posiłek dziennie i ważyłem 54kg. I co, z wiekiem dalej jadam raz dziennie a wagi przybywa. "
Technik przyspieszania metabolizmu jest calkiem sporo.
1) ruch - oczywiscie odpowiedni np aeroby, interwaly - trzeba sobie dobrac.
2) zwiekszenie liczby posilkow - np do 6-7-8. Na poczatku wydawac by sie moglo, ze jedzac wiecej bedziesz tyl, ale to nie prawda. Z jedzeniem jest jak z jazda na rolkach. Chcesz jechac
Po 4 godzinach bez jedzenia organizm przełącza się na stan alarmowy i zaczyna odkładać tłuszcz. Powinno się jeść minimum 4 posiłki dziennie max co 4 godziny, ostatni 4 godziny przed snem.
Jeśli chcesz schudnąć to jedz 5 posiłków dziennie o łącznej wartości kalorycznej o 1000 mniejszej niż twoje zapotrzebowanie (guglaj). Poczytaj o indeksie glikemicznym (guglaj).
Dużo cukrów prostych czyli warzywa do tego chude mięso pieczone
nie mi oceniać, czy to fałszywka czy nie, ale podziwiam babkę za odwagę publikowania czegoś takiego w internecie. Gdybym wyglądała jak ona wstydziłabym się pokazać ludziom na oczy.
To jest typowa opinia osoby, która nie była w USA, a słyszała tylko różne opinie.
Wszystko zależy od tego, o którym stanie mówimy. Do tego ilość grubasów, którzy wegetują może i jest duża, co nie oznacza, że nie mam tam też ludzi w normie.
Obejrzałam do momentu z makaronem, ponieważ od tego mlaskania zrobiło mi sięnie dobrze. A ne jestem słabą istotą. I staram się ie myśleć o marchewce... To jest właśnie światowy król i władca! Hamerykha! Inne kraje obawiają sięchyba tego, że wszyscy amerykanie na raz zaczną skakać i wylecimy poza orbitę:/
O Boże! Oglądałem to przed śniadaniem i w momencie, w którym zaczęła nakładać majonez autentycznie zrobiło mi się niedobrze. Zdrowa sałatka. Nie ma co.
Ja tam nie widzę problemu w sałatce. Owszem - może i kaloryczna, ale raz na jakiś czas można zaszaleć. Problemem jest to, że pewnikiem ta dziewoja wszamała tą sałatkę ( tak na oko miska dla 20 osób ) sama, jako przystawkę do obiadu ...
Komentarze (276)
najlepsze
Technik przyspieszania metabolizmu jest calkiem sporo.
1) ruch - oczywiscie odpowiedni np aeroby, interwaly - trzeba sobie dobrac.
2) zwiekszenie liczby posilkow - np do 6-7-8. Na poczatku wydawac by sie moglo, ze jedzac wiecej bedziesz tyl, ale to nie prawda. Z jedzeniem jest jak z jazda na rolkach. Chcesz jechac
Niestety, ale mam tak słaby metabolizm, że jedząc jeden posiłek na dzień i tak tyje. :(
Po 4 godzinach bez jedzenia organizm przełącza się na stan alarmowy i zaczyna odkładać tłuszcz. Powinno się jeść minimum 4 posiłki dziennie max co 4 godziny, ostatni 4 godziny przed snem.
Jeśli chcesz schudnąć to jedz 5 posiłków dziennie o łącznej wartości kalorycznej o 1000 mniejszej niż twoje zapotrzebowanie (guglaj). Poczytaj o indeksie glikemicznym (guglaj).
Dużo cukrów prostych czyli warzywa do tego chude mięso pieczone
Powinno się to koniecznie popijać dietetyczną colą..
ten naród jest słaby, dąży do samodestrukcji, niestety panowie z parlamentu UE szykują nam rewolucję żywieniową , niedługo też tak będziemy wyglądać!
jesteś tym , co jesz!
Wszystko zależy od tego, o którym stanie mówimy. Do tego ilość grubasów, którzy wegetują może i jest duża, co nie oznacza, że nie mam tam też ludzi w normie.
Padałaby po 10 minutach.