Wykopowy Poradnik Życiowy
![Wykopowy Poradnik Życiowy](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_VkcNkNGKhRDL19gdOABHYauNmgZm4ysa,w300h194.jpg)
Jakiś czas temu trafiłam na wątek na reddicie, na którym ludzie wymieniali się pdrobnymi poradami pomagającymi w znaczący sposób polepszyć życie (można go przeczytać tutaj). Macie jakies swoje tipy/porady, którymi chcecie się pochwalić?
![czeskikot](https://wykop.pl/cdn/c3397992/czeskikot_SilEPclb5e,q52.jpg)
- #
- #
- #
- 919
Komentarze (919)
najlepsze
Łatwo naostrzysz noże w kuchni pocierając ostrze jednego o drugiego w obie strony.
1. Załóż okulary do pływania na czas krojenia cebuli - oszczędzisz sobie płakania.
2. Kup porządny nóż szefa kuchni i nóż do obierania(lub obieraczkę). W większości wypadków nie będą Ci potrzebne żadne inne noże.
Redukcja: 20 - 24 kcal na kg wagi ciała.
Utrzymanie wagi: 28 - 30 kcal na kg wagi ciała
MASA: 32-36 kcal na kg wagi ciała (z czego przynajmniej połowa to stejki)
Ćwiczysz? To pilnuj 1,5-2g białka na kg wagi ciała.
Nie jedz gówna. Duża słodkość i słoność potraw po pewnym czasie jest
http://urodaizdrowie.pl/wp-content/uploads/2012/06/patyczki_tekst.jpg