Biała dieta

Sery, mleko czy mleczne napoje fermentowane są idealnym produktem odchudzającym i regulującym apetyt. Zawierają przyspieszające metabolizm białko, wapń i...

[sznurek_konopny]

Warto pamiętać o tym, że przebiałkowana dieta zakwasza organizm na skutek czego obrywa się nerkom. Nie każdy radzi sobie z trawieniem laktozy, a od jej dużych dawek 4 litery zamieniają się w filię Gazpromu.

Skrajności w jadłospisie to zły wybór, lepiej jeść mniej, ale mieć zbilansowaną dietę.

[ZdzisiekPoranny]

Ja bym jeszcze dodał duże ilości białego cukru, białego pieczywa i białej czekolady.