[hqvkamil]

#sniadanie #sniadaniezwywlekaczem :]

[anonim1133]

@hqvkamil: #lokowanieproduktu musi być? :P

A to co to znów za mięcho? To rozumiem jakaś zdrowa dieta ma być? Gotowane mięska, rybki, orzechy i ciemne pieczywko z roślinkami :>

[hqvkamil]

@anonim1133: łosoś wędzony

[hqvkamil]

@anonim1133: @Bimbermaeister: zawiedziony jest jak nie widzi nic z hqv. :P

[anonim1133]

@hqvkamil: Muszę zweryfikować swoją wiedzę na temat łososia wędzonego chyba :D

[hqvkamil]

@anonim1133: :D

[Bimbermaeister]

@hqvkamil: smacznego ;]

[hqvkamil]

@Bimbermaeister: A dzięki. :)

[czup]

@hqvkamil: Widzę mięsko dla białka, orzechy dla tłuszczy, ciemny chleb dla węglowodanów i papryka dla niezbędnych witamin. Czyżby kolega ćwiczył na siłowni ? :D

[hqvkamil]

@czup: Niestety nie, jestem na diecie od prawie 1,5 miesiąca, zgubiłem na razie około 9kg, także jakiś progres jest. :P

[Bimbermaeister]

@hqvkamil: To jak długo jeszcze ta dieta? Bo ja to bym chyba długo na takiej nie wytrzymał :D

[hqvkamil]

@Bimbermaeister: No niestety tyle aż zejdę do 80 kg. Obecną dietę muszę stosować 5 miesiacy to okres żęby dojśc do 100kg, później widomo do granicy 80kg. Dieta poniekąd jest faktem żeby zrzucić niepotrzebne kilogramy ale ważniejszy powód to zdrowie szkoda mi kasy wydawać na leki, :/ które nie są tanie. ;]