[q.....9]

Ostatnie pomiary ciśnienia:

135/76/88 (czwartek)

142/78/89 (piątek)

147/89/96 (sobota)

140/90/106 (niedziela)

150/90/105 (poniedziałek)

129/71/118 (wtorek)

120/72/94 (środa)

Dobrze to czy źle?

#cisnienie #pokazcisnienie #medycyna

[F.....a]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: [*]

[m.....o]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: 150 trochę dużo

[k.....Q]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: masz raka

[P.....f]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: po jakimś wysiłku mierzyłeś?

[q.....9]

@Pantograf: Po pracy, w pracy siedzę przy komputerze

[b.....k]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: Jest trochę podwyższone. 150 to nie niebezpieczne, chyba, że masz takie cały czas.

[q.....9]

@backback: Czyli, że co?

[P.....f]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: tętno za wysokie

[b.....k]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: Jak masz cały czas? Trzeba iść do kardiologa po leki, które będziesz brał regularnie.

[bodzi_dzwunik]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: Może wystarczy modyfikacja trybu życia. Mierz jeszcze dla porównania rano. Po południu, po pracy ciśnienie jest najwyższe w ciągu doby. Pijesz dużo kawy? Jesteś przemęczony? Uprawiasz jakiś sport?

[q.....9]

@bodzi_dzwunik: Dwie kawy dziennie, przemęczony się nie czuje, nie uprawiam sportu, palę paczkę fajek dziennie.

[benzdriver]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: najkrotsza droga do problemow: mierzyc sobie codzienie cisnienie. Ja #!$%@?, hipochondria w pelnej krasie...

[P.....f]

@benzdriver: najkrótsza droga do problemów - badać się regularnie. Ja #!$%@?ę, w końcu coś się wykryje.

[bodzi_dzwunik]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: Myślę, że gdyby nie fajki i brak ruchu to ciśnienie byłoby o te 10mmHg mniejsze i mieściłbyś się w normie. Jak pójdziesz do lekarza to może i coś tam lekkiego przepisze, ale najpierw każe ci rzucić fajki ;). Serio to jest najgorszy syf który zwiększa ryzyko właściwie wszystkich chorób serca.

[bodzi_dzwunik]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: Aha co do kawy, to jeśli to nie są kawy, że aż łyżka stoi to nie powinna mieć wielkiego wpływu na ciśnienie. Może podnieść przez jakiś czas po wypiciu, ale później powinno spaść.

Nie wiem kiedy miałeś ostatnio robione badania krwi, ale powinieneś upomnieć się o to u lekarza. Morfologia krwi, TSH (tarczyca), lipidogram.

Szybkie tętno możesz też mieć od braku ruchu i fajek. Serce słabiutkie to i bić musi

[Grzybu123]

@bodzi_dzwunik: mierz zawsze po 5 minutowym odpoczynku. Ciśnienie jest graniczne i jeśli masz dodatkowe objawy nadciśneinia (odsyłam do neta) to myślę, że na pogadankę do lekarza rodzinnego możesz się udać

[bodzi_dzwunik]

@Grzybu123: to raczej do @qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789, ale masz rację ;)

[Grzybu123]

@bodzi_dzwunik: fakt, sorry siedzę sam chory i zaczyna się to we znaki dawać

[Geomemnon]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789: ciśnienie w normie to jest do 140, później lepiej idź do lekarza na konsultację. Tętno norma do 100. Rozkurczowego nie przekraczasz, choć na granicy. Może będziesz żył.

[z.....c]

@qwertyuiopasdfghjklzxcvbnm123456789:

Źle, ale nie jest to jeszcze jakieś wysokie nadciśnienie. Zrzuć trochę masy ciała, zacznij regularnie uprawiać aktywność fizyczną (nie musi być bieganie, wystarczą szybkie spacery), jedz więcej owoców i warzyw, ogranicz sól i alkohol i powinno być już w normie.