Wpis z mikrobloga

Potrzebuję porady. Co jest lepszym rozwiązaniem w mojej sytuacji.

Jestem brzydki i często bywam zazdrosny, że niektórzy faceci są bardzo przystojni. Zwłaszcza gdy widzę ich w mediach społecznościowych. Głównie to wolę na nich nie patrzeć, bo jest mi przykro, że nie wyglądam tak jak oni.

Jak powinienem postępować, żeby zmniejszyć to nieprzyjemne uczucie smutku i zazdrości? Które z tych rozwiązań ma więcej sensu?

1. Przestać ich obserwować i nie porównywać się?

Czy

2. Nadal ich obserwować aż mi ich widok się opatrzy i już nie będzie wywoływał takich przykrych uczuć?

#psychologia
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zależy co lubisz. Jak lubisz się katować i pognębiać dla wyrównania nadmiaru szczęścia, które ewentualnie mogłoby się wydarzyć, to tak - oglądaj. Pesymiści trafniej oceniają rzeczywistość.
Jeżeli lubisz spokój ducha i masz dość pogrążania się w gównie - rzuć social media. Zajmij się czymkolwiek innym, co sprawia, że jesteś tym czynna zajęty, np nauka mechaniki, druciarstwo, meble lubisz robić, wolisz szydełkować czy gotować albo uczyć się języków - rób to. Szkoda czasu
  • Odpowiedz