[szzzzzz]

@RJ45 cała ja (╯︵╰,)

[bialy100k]

@RJ45: Gdybyś tylko mógł rzucić ten przeklęty nałóg spania...

[Kremufka2137]

@RJ45: ja nie mam zazwyczaj problemu aby zasnąć - mam problem aby spać. Jakość mojego snu jest podła, budzi mnie najmniejszy szmer, na 6-8h snu budzę się 5-10 razy i rano czasem czuję się bardziej zmęczony niż jak szedłem spać.

[ehhniestety]

@Kremufka2137 badales się pod kątem bezdechu sennego?

[biceps35]

@bialy100k mam tak samo I przed chwila czytalem obszerny artykul na ten temat co moze byc przyczyna ze co chwile wybudzam sie I wstaje barziej zmeczony niz bylem. Glownym powodem jest stres

[Kremufka2137]

@ehhniestety: nie, ale to raczej nie to. Ja mam wrażenie, że to siedzi w głowie, nieustanny fight or flight.

[radziuxd]

@RJ45: rel, co prawda jak już zasnę to można przy mnie kuć ściany (sprawdzone), ale żeby szybko zasnąć to jaaa #!$%@?.

[Kaczkoman]

@Kremufka2137 a u psychiatry byłeś?

[Kremufka2137]

@Kaczkoman: już bardzo dawno nie, ale chyba wreszcie będę musiał. Obawiam się jednak, że ja wiem gdzie leży sedno problemu i tego się raczej nie da łatwo rozwiązać, o ile da się w ogóle.