[Mazurroo]

#przegryw

Robie ostateczne podejście do zaakceptowania siebie - dieta od 108 do 75 w 4 miesiace (już kiedyś to zrobiłem) - w trakcie też planuje przeszczep włosów, korektę wady wzroku i korektę blizn po całym ciele - wydam pewnie ok. 100k, jeżeli się nie uda i dalej będę siebie nienawidzić, to oficjalnie się poddaję.

[p0kr4kk_2]

@Mazurroo To będzie cenna lekcja. Takie są najlepsze.

[Mazurroo]

@p0kr4kk_2: Wątpie. Jedyne czego się dowiem, to że byłem bez szans od początku pewnie. Ale już nic mnie nie trzyma, jak się nie uda, zawsze jest inne wyjście.

[Napoleon_przegrywarte69]

@Mazurroo: ale po co takie tempo odchudzania? Oczywiście da się tylko moim zdaniem nie tędy droga, spalisz tłuszcz razem z mięśniami. Zmniejsz tempo na jakieś 0,8 kg na tydzień i dołóż ćwiczenia.

[Runaway28]

@Mazurroo: a ile kosztuje przeszczep? Robisz w Polsce czy w Turcji?

[Mazurroo]

@Napoleon_przegrywarte69:sram na mięśnie tak szczerze.
@Runaway28: Jeszcze nie wiem, wiem że w Turcji tańsze i raczej tam, ale jeszcze musze znaleźć klinikę - raczej temat na początek przyszłego / koniec tego roku.

[Runaway28]

@Mazurroo: a dużo masz ubytków?

[Mazurroo]

@Runaway28: giga zakola + prześwitywać zaczyna na górze. Norwood III / IV z tym że nie przerzedza mi od czubka, a od grzywki

[evilmalina]

@Mazurroo: jaka dieta? Ile kcal dziennie ? Powodzenia !

[Runaway28]

@Mazurroo: podobnie jak u mnie, a bierzesz finasteryd bądź minoxidil?

[Mazurroo]

@Runaway28: nie biorę - mam straszne problemy ze skórą i hormonami i raczej mi to nie pomoże.

@evilmalina keto, bez liczenia kalorii. Robiłem to już raz i spadło 36kg w 4 miesiace.

[Runaway28]

@Mazurroo: badales tarczycę? Może właśnie jak zrzucisz zbędne kilogramy to twoja gospodarka hormonalna się unormuje

[Mazurroo]

@Runaway28: Badałem przed schudnięciem, po schudnięciu, badałem hormony - niestety taki mój urok i już