[w.....w]

Twój dzień - twoja woda :D

odpowiednie nawodnienie przed snem to podstawa. zapraszam wszystkich do #wykopwaterclub!

u mnie - Polanicka średniozmineralizowana, 972mg/l

[gdziemojimbuspiatka]

@wygryw: nawodnienie przed snem? żebym w połowie nocy zapindalał po ciemku puścić siura?

[w.....w]

@gdziemojimbuspiatka: i tak budzę się w nocy więc nie ma znaczenia.

[gdziemojimbuspiatka]

@wygryw: a może jakbyś tyle nie pił, to byś się nie budził? :>

[w.....w]

@gdziemojimbuspiatka: heh, większe ilości wody piję od ~roku a przerywany sen mam od paru lat.

[gdziemojimbuspiatka]

@wygryw: dobra, dość już marudzenia o nocnym siurze, pisz jak na Ciebie wpływa ta było nie było kuracja?

[w.....w]

@gdziemojimbuspiatka: -6kg nie zmieniając nawyków żywieniowych i w międzyczasie robiąc masę ;)

piję więcej wody bo lekarz mi tak zalecił, żeby krew lepiej płynęła czy coś takiego. jest elegancko, dużo lepiej się czuję jak piję wodę, nie muszę dużo jeść i mam lżej na żołądku niż po napojach.

[psi-nos]

@wygryw: (#) gul gul