[terrorym]

Mirki medytujące, korzystał ktoś z Was z tych książek? Ja zacząłem praktykę i ta pierwsza wydaje mi się sensowna do nauki. No ale dobrze, żeby się ktoś bardziej doświadczony wypowiedział

#medytacja

[Kresse]

@terrorym: Tych nie znam, ale The Mind Illuminated bylo bardzo dobre. Moze jest polskie wydanie.

https://www.goodreads.com/book/show/25942786-the-mind-illuminated

[terrorym]

@Kresse: dla nowicjuszy też się nada?

[Kresse]

@terrorym: Powinna byc ok. Jest napisana dosyc "zachodnim" jezykiem i nakierowana na praktyke. Mozna ja pewnie znalezc w necie za darmo, wiec mozesz przeczytac rozdzial czy dwa i zobaczyc, czy ci pasuje.