[tamlinek]

hej #gusto czy macie żelki bez syropu glukozowego?

[foxbond]

@tamlinek: misie bez cukru pewnie ;p

[wypokowy_expert]

@tamlinek: syrop glukozowy jest bezpieczny, pomyliłeś z hi fructose robionym z kukurydzy ¯\_(ツ)_/¯

[tamlinek]

@wypokowy_expert: myślałem, że to to samo

[Kwasny_konfident]

@tamlinek: Dobrze, że ekspert się wypowiedział (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@tamlinek: Glukoza normalnie występuje w organizmie człowieka, dzięki temu mamy energię (✌ ﾟ ∀ ﾟ)
Ogólnie w przypadku tego syropu, można go uznać jako produkt nieszkodliwy

[ecco]

@Kwasny_konfident: @tamlinek: nie szalejmy, nadmiar cukru/czystej glukozy/glukozy w formie cukru nie jest mile widziany w organizmie i po prostu szkodzi ( ͡° ͜ʖ ͡°) WHO zaleca, żeby max 10% dziennego zapotrzebowania na kcal pochodziło z cukrów prostych. Co to oznacza? Jeżeli jesteś typowym człekiem i potrzebujesz 2000 kcal, to z tego max 200 kcal może pochodzić z cukrów prostych. 200 kcal to 50 gramów. Jedna łyżeczka