Wpis z mikrobloga

@wicek654: Nawadniaj się porządnie. Woda z miodem też nie zaszkodzi, a poziom cukru sobie w organizmie podniesiesz. No i jakąś ładną dawkę witaminy C przyjmij.

A tak w ogóle, to dobrą praktyką jest napić się "do pełna i jeszcze trochę" wody zaraz przed pójściem spać [gdy pijesz].

Ja tak zawsze zdoję min. pół (a czasem i całą 1.5l) na raz i objawów kaca to od dawna już nie miałem, a lało
  • Odpowiedz