Aktywne Wpisy
Puszczanin +119
Jaque +11
wgl dzisiaj byłem w Dino pierwszy i ostatni raz. Jak baba na mięsnym ogarnela, że nie ogarniam wagi, to najpierw powiedziała że ja ukr a potem że w szkole w podstawówce to było. #!$%@? z mięsnego będzie mnie uczyć.
martwy ciąg 5/3/1 (85x5, 95x3, 105x8)
przysiady 5x10x60
wyciskanie sztangi na płaskiej 5x10x60
brzuch
Zabrali mi maszynę do uginania nóg, oby oddali...
#roknasilowni