[m.....s]

#silownia #chwalosie #nobodycares #dzik

Nie jest tak źle! Od bodajże lutego nie byłem na siłowni, a że teraz jestem trzy razy w tygodniu w miejscu gdzie jest siłownia, to nosze się z zamiarem uszczęszczania. I tak sobie zrobiłem wycisk max i nie ma tragedii: 103,5 kg! Ależ jestem szczęśliwy, bo moja obecna klata to ledwo pozostałości po poprzedniej :( A wtedy było 125,5 kg :)

[W.....u]

@majas: e tam, klata. Trzeba było przysiad i martwy sprawdzić, to byś wiedział, czy ciało pozostało silne :D

[m.....s]

@WlasciwosciBetonu: zrobię, we wtorek :d Za mało ludzi było na przysiad, a tez z czasem średnio stałem, więc dzisiaj tylko to. Ale tak, w przyszłym tygodniu walnę jeszcze nogi i MC :) I jeszcze dociąg (takie typowo wioślarskie ćwiczenie). Pochwalę się :D