Aktywne Wpisy
![fenixs](https://wykop.pl/cdn/c3397992/fenixs_LB6TQ3ReHw,q60.jpg)
fenixs +739
![HuopWsiowy](https://wykop.pl/cdn/c0834752/1fdaf7b0d3d6043ab6ce0f8e60850f60b4904f963b395a15ad0a1b1ee7a58341,q60.png)
HuopWsiowy +181
Ja #!$%@? huop był badania krwi zrobić. Tłum ludzi i huop przytłoczony siedział tym wszystkim. Jak była moja kolej to myślałem o tym by się nie potknąć i nie #!$%@?ć xD Krew pobierała mi młoda Julka więc zgrywałem twardziela, patrzyłem przed siebie bez słowa i nawet nie syknąłem xD Huop pięść zacisnął a Julka po chwili "PIĄSTKĘ można rozluźnić". PIĄSTKĘ... kompromitacja morfologiacwela #przegryw
![HuopWsiowy - Ja #!$%@? huop był badania krwi zrobić. Tłum ludzi i huop przytłoczony s...](https://wykop.pl/cdn/c3201142/16014bdfff65532f103012d095c4b969ff7c4c205661bf0692d34f27080b2e19,w150.png)
źródło: P8sh50SlHQ
Pobierz
@korkodylek: pierwszy etap nauki masz już zaliczony ;)
Sama asertywność to nie jest mówienie zawsze "nie", tylko postępowanie według własnego sumienia, obrona swoich przekonań zgodnie z tym, co czujemy i jak się z tym czujemy.
- jak ktoś Ci coś zaproponuje, a nie chcesz tego zrobić lub nie jesteś pewna, to odpowiedz: zastanowię się i dam Ci za chwilę znać. (Będziesz miała czas się przygotować i odmówić)
- za każdym razem nie zastanawiaj się, że komuś będzie przykro, czy że bardzo tego potrzebuje, ale szybko się zastanów: czy ja tego chcę. (Jest to ciężkie, szczególnie u osób empatycznych)
- spróbuj wprowadzić w