[bialegomisa]

Ze to niby już? Można wejść w #keto w tydzień?
(Znam miarodajność tych pasków, ale do czegoś musze się odnosić przecież)

[satczynsky]

@bialegomisa: Ciała ketonowe można produkować nawet po kilku dniach, ale możliwość adaptacji organizmu do korzystania z nich jako energii to inna kwestia. W moczu oznaczają tylko to, że zaczęliśmy je produkować i nie do końca potrafimy z nich korzystać bo je wydalamy, a przy dobrze prowadzonej ketozie w będzie ich tam coraz coraz mniej bo posłużą za podstawowe paliwko.

[gundis24]

@bialegomisa: Jak kolega @satczynsky: dobrze napisał, wysoki poziom ketonów świadczy o tym że organizm już się przestawił na produkcję ketonów, ale jeszcze nie umie z nich efektywnie korzystać, więc produkuje je jak szalony.

[Jaroslaw_Keller]

@bialegomisa: Ogranij sobie Optium Xido Neo + paski do ketonów