[uefaman]

Skating, piaskowanie, fluoryzacja - co wybrać przy higienizacji zębów? Mam z tym spory problem (chyba genetycznie słabe zęby, kilka kanałowo już poszło)
#stomatologia
#zeby

[JoMaHaa]

@uefaman: u mnie te trzy rzeczy sie robi w jednym pakiecie na jednej wizycie. (Jesli dobrze wiem co to skating) Więc chyba nie musisz wybierać

[uefaman]

@JoMaHaa: tam miało być skaling. Ale trzeba się jakoś przygotować? I ile to trwa?

[affairz]

@uefaman: Skaling nie skating, co do zasady te zabiegi robi sie jako pakiet - skaling usuwa kamien, piaskowanie osady a po nim najczesciej jest polishing w pakiecie i dopiero fluoryzacja. Miej swiadomosc ze te zabiegi zdejmuja jakas tam ultra mala ilosc szkliwa to raz, a dwa ze przed prochnica nie chronia, zmniejszaja szanse, ale jak nie bedziesz dbal o higiene to wiele nie wniosa. Skaling i fluoryzacja ma uzasadnienie medyczne,

[JoMaHaa]

@uefaman: nie trzeba sie przygotowywać jakos specjalnie. Ale warto zalozyc gorsze ciuchy, trwa roznie, zalezy ile jest kamienia, okolo godziny mysle przy jakims standardowym czyszczeniu

[uefaman]

@affairz: dzięki, a jak zapobiegać próchnicy? Myje zęby 2 razy dziennie szczoteczka soniczna, mimo tego dużo zębów mam zrobione kanałowo, a miesiąc temu ekstrakcję zęba zrobionego kanałowo i od tego czasu się po prostu boję i myślę co by tu jeszcze zrobić by sobie pomóc

[affairz]

@uefaman: a to akurat bardzo proste, wystarczy czytać moje posty na mirko ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://www.wykop.pl/wpis/60618795/halo-czy-jest-tu-jakis-dentysta-po-kilku-latach-wz/#comment-215375979
tu taki skrócony, kieeedyś tam rozpisałem się na ten temat jeszcze bardziej chyba

[uefaman]

@affairz: dzięki, nigdy nie nitkowałem zębów, a po ekstrakcji można już płukać zęby płynem do płukania jamy ustnej? Czy nadal jest ryzyko powikłań?

[affairz]

@uefaman: bezpośrednio po ekstrakcji płukanie (mechaniczna czynność) przez pierwszy tydzień jest BARDZO niewskazana
jak nie nitkujesz to nie czyścisz 40% swoich zębów, generalnie idę o zakład że próchnica Ci się wtedy robiła właśnie pomiędzy zębami bo tam zalega płytka nazębna, której NIGDY nie usuwasz - a im starsza płytka tym bardziej takie bakterie rozwalają zęby

[uefaman]

@affairz: U mnie jest już 3 tygodnie po.

[affairz]

@uefaman: to po 3 tygodniach spoko możesz płukać, ale koniecznie zacznij nitkować i zobacz filmiki jak to robić poprawnie

[uefaman]

@affairz: a jaki płyn jest ok? Teraz mam jakiś z Rossmana albo biedronki bez alkoholu

[affairz]

@uefaman: zgodnie z takim podejściem mówiącym o dbaniu o te dobre bakterie w jamie ustnej to żaden, bo płyn tłucze wszystko - dobre i złe bakterie. najlepszy będzie taki o neutralnym pH i bez czynnika antybakteryjnego, ale ciężko takie znaleźć, biorepair chyba spełnia te kryteria. ja nie używam żadnego

[uefaman]

@affairz: dzięki a jaka pasta do zębów? Obecnie używam jakiejś Blend a med Bio - ale nie wiem czy dobra na te kanałowe i zęby 'lubiące próchnicę'...

[bulwapospolita]

@uefaman: Generalnie płyny nie są do niczego potrzebne. Czasem się stosuje specjalistyczne płyny np. przy zapaleniu dziąseł, ale na co dzień stosowanie płynów jest zbędne.

Zapobieganie próchnicy to przede wszystkim nitkowanie i prawidłowe szczotkowanie zębów. Jak wyżej Mirek napisał, bez nitkowania nie czyścisz dużej powierzchni jamy ustnej.

Higienizacja jest wskazana 1-2 razy w roku, w zależności od tendencji do zbierania się kamienia. Kamień to też bakterie, które mogą powodować stany

[uefaman]

@bulwapospolita: @affairz: słabe zęby nie są aby genetyczne?

[affairz]

@uefaman: są, ale mając słabe zęby ale bardzo dobrze o nie dbając można mieć je w dobrym stanie przez całe życie

[uefaman]

@affairz: @bulwapospolita: a pasta do zębów jaka? Obecnie mam blend a med Bio kora dębu - ale nie wiem czy jest dobra dla mnie

[affairz]

@uefaman: tak naprawdę dowolna z fluorem będzie ok. elmex pomarańczowy np. DUŻO ważniejsze od tego jaka pasta i jaka nitka jest:
- żeby mieć poprawną technikę mycia i nitkowania
- żeby myć i nitkować regularnie

lepiej będzie jak będziesz mył regularnie zęby BEZ pasty (podaję to dla przykładu tylko), niż jak będziesz miał najlepszą pastę ale będziesz mył za rzadko

[bulwapospolita]

@uefaman: Geny są tylko częścią naszego zdrowia, takim jakby potencjałem. Można mieć słabe geny, ale nie dać się im całkowicie dzięki dobrym nawykom.

[SkrytyZolw]

@uefaman: nie masz genetycznie słabych zębów, tylko najpewniej zaniedbane w jakimś ich okresie.

A wybiera się pełen pakiet higienizacyjny, czyli wszystko co wymieniłeś. Wszelkie pasty remineralizujące będą dobre, ja lubię Sensodyne i Curasept biosmalto.