[yobitch]

Jak sobie radzicie w dorosłym życiu?
Skończyłam se niedawno techbaze, pracuje 4 dni w tygodniu po 7 godzin i mam 30 min przerwy (jestem tłumaczem więc w sumie to siedzę na dupie przed kompem) a jestem tak #!$%@? że wracając do domu o 16 śpię do 6 dnia kolejnego i tak w kółko XD A jak przychodzi weekend zamiast korzystać z życia jak rówieśnicy nie jestem w stanie wyjść z łóżka, pog

[ColdMary6100]

jestem tak #!$%@? że wracając do domu o 16 śpię do 6 dnia kolejnego i tak w kółko

@yobitch: może zrezygnuj z #!$%@? w międzyczasie

[dassem]

@yobitch siedzenie przed kompem to jedna z najbardziej męczących rzeczy ever

[gosialke]

@yobitch: brzmi jak jakies poczatki insulinoopornosci/cukrzycy moze? Inna sprawa, jak zaniedbam jakakolwiek aktywnosc fizyczna, chociazby nawet spacery, to paradoksalnie jestem bardziej zmeczona. Zadbaj tez o wietrzenie w miejscu pracy, kup sobie okulary blokujace niebieskie swiatlo, jesli 8h siedzisz przed kompem, to tez meczy. Do tego badania krwi, z oznaczeniem witD, ale prawie na bank masz niedobor, ja wiekszosc ludzi, ktorzy nie mieszkaja przy plazy na Karaibach ;)

[eintopf]

@yobitch: Warto skonsultować się ze specjalistą zanim Ci się pogorszy. Może być dużo lepiej :)

[QBA__]

@yobitch: no elo. Witame w tej słynnej dorosłości. Z tym że raczej 8h 5 dni w tygodniu Cię czeka. Wszelkie pokłady kreatywności samorozwoju utoną w kołowrotku pracbaza - dom. Przyzwyczaisz się ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)

[WeunianyTrampek]

@yobitch: praca Cię zamula, najgorzej się ruszyć, jak już zrobisz pierwszy krok to pozniej czujesz tylko satysfakcję. Siłownia albo rower po robocie i od razu nabierzesz na wszystko chęci. Mnie covid też mega zamulił i po 8 godz w pracy najchętniej bym z kanapy nie wstawał gdzie rok temu po 12 na siłkę albo rower i wszystko na pełnej. Teraz staram się wrócić do tego rytmu i tylko czekam aż

[Patus_Michal_Pol]

@yobitch: Potrzebujesz bolca albo musisz ograniczyć ilość bolcow ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[rudelusterko]

@yobitch zrób sobie badania, serio. Mozesz miec insulinoopornosc, albo problemy z tarczycą. To zdecydowanie nie jest normalne, sama walczę z sennością, niedawno endokrynolog wykryl u mnie insulinoopornosc i po lekach jest trochę lepiej

[panTralalinski]

@yobitch: Może się niedowadniasz, pijesz za dużo kawy, mało ruszasz, źle odżywiasz i masz metabolizm na poziomie drzewa albo jeszcze nie robisz wystarczająco dużo przerw w pracy.

Ja pracuję po 9-10h przed kompem, robię rano cardio, popołudniu siłkę lub inny rodzaj treningu a wieczorem dobieram się do swojego #rozowypasek, czyli da się ;)

Ewentualnie mogła Cię dopaść depresja, wtedy im szybciej zaczniesz pracować z psychologiem tym lepiej.

[XSpeedyX]

@yobitch badania tarczycy, badania glikemii(potem w przypadku złych wyników jeszcze krzywa cukrowa dla potwierdzenia), jak wszystko prawidłowe to jeszcze wizyta u psychiatry na dokładkę.

To nie jest normalne być AŻ tak zmęczonym. Przebadają się, bo sobie życie #!$%@?

[kufelmleka]

@yobitch: wiesz co idzie się przyzwyczaić, a jak dochodzi do tego takie poczucie niezależności mieszkanie poza domem rodzinnym, to w ogóle mega. Chociaż jak byłem na praktykach po 2 roku studiów, to pracował em przy kompie 7-15 przez 2 miesiące, to byłem też totalnie wy #!$%@? i nie mogłem już po pracy patrzeć na kompa. Teraz mi się to zmieniło i bez problemu po robocie potrafię grać przez parę godzin

[mandoly768]

@yobitch: kłamią Ci co mówią, że da się przyzwyczaić. Jeżeli od początku nie ogarniasz czasu to nie będzie lepiej, przyzwyczajaj się.

[p.....r]

@yobitch:
No to albo sie obijalas cale zycie i nie jestem przyzwyczajona do pracy i to minie, albo jestes na cos chora, bo po pracy biurowej przy kompie bez #!$%@? i klientow to powinnac miec high life (ja pracujac w znacznie ciezszej robocie nieraz prosto po pracy lecialem w melanz do rana bez problemu)

[Mac02]

@yobitch idz do lekarza i sie przebadaj

[GarGalin]

@yobitch: może za wcześnie pracę po prostu zaczynasz? Jak miałem pracę którą zaczynałem o 12 a kończyłem różnie - sumarycznie wychodziło więcej niż 8h 5 dni w tygodniu, to byłem pełen energii non stop, nie chorowałem w ogóle, a jak już coś łapało to wystarczyło chwilę się przespać. Jak zacząłem pracę 9-17 to jest już dużo, dużo gorzej. Śpię w sumie tyle samo, albo nawet więcej, a jestem bardziej zmęczony,

[Harven]

@yobitch: przezywasz tzw "szok pracowniczy" minie za ok 3 miesiące ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Fandolores]

@yobitch: zbadaj tarczycę, cholesterol i cukier bo to nie jest normalne.

[Larsberg]

@yobitch To teraz pomyśl sobie jak czułabyś się po 10 godzinach 5 razy w tygodniu na budowie/produkcji/magazynie

( ͡º ͜ʖ͡º)