Wpis z mikrobloga

@Szeroki_Mentzen: to co wymieniłeś to pewnik i tego bym się trzymała. I jak zdarza mi się pościć to właśnie na tym + ew. yerba mate

Inne rzeczy jak napoje zero, bulion z kości, bp coffe, gumy do żucia itp - kwestia dyskusyjna, powiedziałabym że zależy od konkretnego przypadku, więc jeśli nie musisz - zrezygnuj z nich na czas postu
  • Odpowiedz
@Szeroki_Mentzen: nie wiem, czy to podchodzi pod post, ale raczej tak - bulletproof coffee, czyli kawa z tłuszczem.
Ja pijam taką z rana, dodaję olej kokosowy, masło i masło orzechowe. Trzeba zblendować - wtedy nie tworzą się żadne oczka z tłuszczu, tylko mamy fajną kremową kawę o super smaku.
  • Odpowiedz
@BarkaMleczna: no nie wiem, czy taka głodówka jest dobra. Może to nie 48h, ale czytałem o ludziach którzy "poszczą" przez na przykład tydzień i ich jedyne pożywienie to właśnie płynne tłuszcze - MCT/oliwa/itp...
Tym się sugerowałem.
  • Odpowiedz