Bambokrates Bambokrates 18.10.2020, 11:16:10 0 #mirkokoksy potrzebna pomoc, szukam jakiegoś planu treningowego dla początkującego (bez sprzętu). Jest tyle poradnikow na YT, że nie wiem który wybrać. Może ktoś coś ma sprawdzonego? #kalistenika
t.....4 konto usunięte 18.10.2020, 11:30:40 1 @Bambokrates: bez sprzętu może być ciężko, drążek sobie przynajmniej spraw. Chociaż jakiś trening push by się chyba dało bez problemu zrobić konto usunięte
Wpis z mikrobloga
Skopiuj link
Skopiuj link