[Crisu]

Używa ktoś może maty do akupresury ? (https://allegro.pl/oferta/mata-do-akupresury-zdrowotna-z-kolcami-masaz-stres-8959593230
Możecie doradzić jak dobrać taką matę pod siebie ? Na co zwrócić uwagę ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mam pracę siedzącą , co godzinę staram się odejść od kompa i trochę rozruszać . Pomyslałem, że taka mata może być ciekawym dodatkiem
#fizjoterapia #akupresura #medycyna

[momotematyczny]

Ze swoich doświadczeń uważam, że to tylko fajna drapaczka, ale może ktoś bardziej w temacie #fizjoterapia powie jak to z tym jest ( ͡º ͜ʖ͡º)

[powsinogaszszlaja]

@Crisu: Skuteczna.

[MistrzowskaAnaliza]

@Crisu: jak praca siedząca to masażer prostaty może ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Crisu]

@Crisu: Skuteczna.

@powsinogaszszlaja: a coś więcej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[powsinogaszszlaja]

@Crisu: Po całym dniu kładę się na macie. Podłożony zagłówek pod biodra - na macie przez 15 minut. Zagłówek pod głowę 10 minut. Na jednym i drugim boku po 10 minut. Wszystko zależy od napięcia - bólu mięśniowego i ile mam czasu.
Najlepiej przed snem, ale w środku dnia też nie zaszkodzi.
Nie jest to zamiast klasycznego masażu, ale częściowo zastępuje. Akupresura jest stosowana w fizjoterapii.
Ta mata jest tańszą alternatywą

[Crisu]

@powsinogaszszlaja: a jaką używasz. Niektórzy polecają https://pranamat.pl/sklep ale ceny kosmos

[powsinogaszszlaja]

a jaką używasz.

@Crisu: Pranamat ma dobre, ale nie 10 razy lepsze.
Po testowaniu jednej i drugiej różnice są znikome, więc wybór padł na tańszego chińczyka.
Zawsze mogę sobie zamówić zabieg u Żony, ale gdy przepuści przez ręce wielu pacjentów, nie mam sumienia, wiec padło na matę.
Mogę ze spokojnym sumieniem polecić.
Ja mam podobną, ale nie wiem u kogo była kupiona. Kupiła Żona.