Wpis z mikrobloga

Skopiuj link

24.03.2020, 10:05:17 via Wykop Mobilny (Android)

- Lordoza. Check
- Słabe mięśnie brzucha. Check
- Brak mięśni na plecach. Check
- Kondycja 75latka. Check

Czy jakaś mądra głowa powie mi jak mogę się tego pozbyć i/lub naprawić?
W domu mam kettla 8 kg (śmieszny ciężar, ale póki co mi wystarczy) hantel 10kg i krótkie gumy treningowe.
Wiadomo, że #silownia pozamykane, więc pozostaje mi to co mam.
Jakieś pomysły drogie #mikrokoksy ?

mrzyn - - Lordoza. Check
- Słabe mięśnie brzucha. Check
- Brak mięśni na plecach. Che... — **źródło:** comment_15850443171PhEIcNsEWQa8pqFfuetMZ.jpg

PanMinister

G.....n

konto usunięte 24.03.2020, 10:06:30

@mrzyn: Na brzuch, kondycje i plecy najlepszy seks. Moze byc z siostra albo z mama. W tych czasach wszystko jest akceptowalne.

Jak sie beda wyrywac to nawetlepiej bo wiekszy wysilek.

zapster

24.03.2020, 10:07:11 via Wykop Mobilny (Android)

@mrzyn: https://youtu.be/YdB1HMCldJY lecisz

H.....n

konto usunięte 24.03.2020, 10:15:57

@mrzyn: Ogarnij kanały AthleanX i NieMaLekko, tam masz wszystko elegancko wytłumaczone. Zacznij od tego:

H.....n - @mrzyn: Ogarnij kanały AthleanX i NieMaLekko, tam masz wszystko elegancko w...

C.....s

konto usunięte 24.03.2020, 10:18:04 via Android

@mrzyn jaki wzrost i waga

mrzyn

24.03.2020, 10:24:33 via Wykop Mobilny (Android)

@Castries: 180/73.
@Gaelwyn: w pierwszej kolejności pomyślałem, żeby wyrzucić Twój komentarz, ale łapiesz plusy i nawet zaczął mnie bawić.
@zapster: @HarvestRain: dziękuję.

konto usunięte
Bramborr

G.....n

konto usunięte 24.03.2020, 10:31:54

@mrzyn: jak beda krzyczec ze boli to powiedz ze lepiej tak niz by w plucach mialo bolec

ojciec

24.03.2020, 15:51:32 via Android

@mrzyn ja przy takiej sylwetce z ćwiczeń które można zrobić w domu proponuję pompki, polecam zakupić uchwyty.

mrzyn

Aktywne Wpisy

Jabby

Jabby +393

4 godz. i 15 min temu

Dzisiaj pojawił się wpis użytkownika @wojna o starszym prawniku który zastrzelił "ekologów" protestujących na ulicy. Oczywiście nie omieszkał on dodać głupkowate komentarze sugerujące że ten morderczy psychopata jest "bohaterem jakiego potrzebujemy, a na jakiego nie zasługujemy".

Tymczasem kim byli ci zamordowani "ekolodzy"?

Polska prawica wniebowzięta, bo "sprawiedliwy z bronią" zastrzelił dwie osoby. Wystarczyło, że usłyszeli, że to ekolodzy i już morderstwo jest albo usprawiedliwione albo "nie popieram, ale rozumiem".