[ArRog]

Nienawidzę powrotów po przerwie :( A to była długa przerwa, więc trzymajcie kciuki żeby teraz co najmniej pół roku ćwiczeń bez przerw weszło i żeby żadne chorubska i kontuzje nie przeszkodziły :) Ciekawe jak mocno siła poleciała ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#mikrokoksy

[Smartek]

@ArRog: Dłuższe przerwy najgorzej. U mnie 3 tygodnie bez żadnej aktywności, wybieram się jutro.

[ArRog]

@Smartek: Ja w końcu dziś idę. 3 tygodnie bez aktywności, dwa miesiące z nieregularną/przerywaną - masakra :P No ale przynajmniej się trochę ponaprawiałem i zregenerowałem. A wszystko wynagrodzi banan na ryju po treningu i obietnica, że już nigdy więcej przerw :D

[Smartek]

@ArRog: Ja to nawet #smartkowaprzemiana wczoraj otworzyłem, żeby swoje sumienie pilnować dokładniej ( ͡° ͜ʖ ͡°)