[Cortez90]

#pytanie
Robil ktos z was kiedys post 40dniowy o chlebie i wodzie?

[Jednorybek]

@Cortez90: moge pisać przez 40 dni post dotyczący chleba i wody - ale jak chcesz rozpierdzielić sobie organizm ,przez brak przygotowania, witamin i białka to powodzenia

[Piskariota]

@Cortez90: Nie robiłem ale spróbuj jak masz odpowiednią masę to raczej nic Ci nie zrobi tylko dużo pij i cukry na energie. Będzie słabo... Uważaj sobie:)

[Cortez90]

@Jednorybek jak sie nalezy przygotowac do takiego postu? Nie mam narazie tyle sily psychicznej zeby wytrwac taki post, ale w przyszlosci chcialbym robic 1 taki post w roku. Jak moze wplywac taki post na funkcjonowanie poza brakiem sily w 20ktoryms czy 30ktoryms dniu?

[Jednorybek]

@Cortez90: nie jestem ekspertem, internet też nie - pamiętaj że zdrowie masz jedno, polecam jednak wizytę u dietetyka

[Rodua]

@Cortez90: efekt jojo gwarantowany i to chyba nawet podwójnie. A co do negatywnego wpływu na organizm takiego odżywiania to odczujesz po 3 dniach :)