[Hokus_Pokus99]

Dzisiaj wróciłem z roboty, coś mi przeskoczyło w głowie ( ͡° ͜ʖ ͡°) i postanowiłem rzucić palenie. Macie jakieś protipy? Ostatnio jak próbowałem rzucać to udało mi się 3 tygodnie, później imprezka i się skończyło. Trzymcie kciuki (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#rzucampalenie #rzucaniepalenia

[Lebensabschnittpartner]

@Hokus_Pokus99 nie pij alkoholu, każdy po pijaku zapomina o swoim postanowieniu ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[P.....s]

@Hokus_Pokus99: tak, nie palić i rozpoznawać momenty kiedy mózg będzie cie chciał zrobić w #!$%@?

[Hokus_Pokus99]

@Lebensabschnittpartner: Właśnie tego się najbardziej obawiam ( ͡° ʖ̯ ͡°)

[halfzware_na_ware]

@Hokus_Pokus99: zjaraj 10 szlugów od razu, zrzygasz się i obrzydzenie będzie trwało dłużej niż 3 tyg.

[plemo]

@Hokus_Pokus99: Nie poddawać się jeśli zdarzy się zapalić, czyli być zdeterminowanym. Może jakies farmaceutyki - desmoksan jest dobry. Mi pomogło coś takiego - w pewnym momencie skapnąłem się, że sobie mówie że od jutra rzuce, i zrozumiałem, że jutro będzie to samo. Decyzje podejmuje się tylko w danym "teraz",

[Lebensabschnittpartner]

@Hokus_Pokus99 jak będziesz decydował się na desmoksan i te podobne to pamiętaj że mają skutki uboczne