[rales]

Ogólnie chciałem poruszyć kwestię wczesnego wstawania do pracy/szkoły

Jestem raczej "rannym ptaszkiem" niż "nocnym markiem".

Gdy następnego dnia mam mieć wolne to kładę się spać między 22-23, a budzę się przeważnie 07:30-08:30

Jednak jeżeli mam zostać obudzony wcześniej przez budzik no to bardzo źle to znoszę.

Kiedyś miałem pracę w której musiałem wstawać o 5:30 i był to dla mnie dramat. Cały dzień w robocie k------o niewyspany, wracałem do domu, jadłem coś i kładłem się spać na 2 godziny.
Nienawidziłem tego systemu

W następnej pracy wstawałem już o 6:30 co było duużą poprawą dla mnie, nie byłem już taki niewyspany, jednak nadal trochę męczyło mnie to.

Kiedyś przez wakacje pracowałem w restauracji, pracę zaczynałem o 11:00. I naprawdę dobry to był dla mnie system. Wstawałem sobie ok. 08:00 szedłem na trening i z treningu prosto do roboty.

Zaraz zlecą się ludzie, że wczesne zaczynanie pracy to więcej dnia dla siebie "hurr durr ja mam do roboty na 05:00, kończę o 13:00 i potem mogę robić jeszcze wiele rzeczy po pracy!!!"

Może i tak, ale dla mnie taki późniejszy dzień i tak jest cały w dupę bo chodzę bez przerwy niewyspany.

Aktualnie przygotowuje się do pracy w której będę miał na 08:00, nie ukrywam, że był to jeden z ważniejszych czynników przy wyborze zawodu, jak znajdę gdzieś pracę "blisko" domu będę mógł stawać nawet o 07:00
#pracbaza

[V.....m]

@rales: Jakbyś wstawał o 4:30 razem ze mną to byś zdechł pewnie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

PS: Prawdziwe ranne ptaszki o 5 robią obiad, a nie marudzą, że wcześnie. Przestań się podszywać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

[Cebulius]

@rales: Cóż, zaczełem dopiero liceum i ogólnie jest dobrze, nie licząc godzin o których zaczynam lekcje. Przez (lub dzięki) drugi rocznik w poniedziałki wstaję na 10, ale na resztę dni mam lekcje na 7, co jest problemem ponieważ wcześniej zawsze wstawałem na 7:45 i na 8:30 byłem już w szkole

[Devilos]

@rales: moze to nie wina wyspania ?
a) praca jest monotonna przez co twoj organizm nie pracuje na pełnych obrotach
b) nie masz co robić w pracy, nudzisz sie organizm tez
c) zła dieta

Ja zauważyłem u siebie jesli w pracy jest dużo roboty i jest z-------l to moge spać nawet 4h i jestem na pełnych obrotach dzięki pracy ( ͡° ͜ʖ ͡°)