Wpis z mikrobloga

@Kombinat: Najwazniejsze jest to, żebyś miał koszulkę odpowiedniej długości. Jak podniesiesz ręce wyprostowane do góry - żeby Ci nie osłaniała niepotrzebnie brzucha.
Reszta na początku jest mniej istotna, bo będzie głównie tuptanie powoli niemal w miejscu. Ale osobiście sugeruję dres + sportowe buty.