Wpis z mikrobloga

  • 0
@snickersfgh wole zostac anonimowy :( ale moge dac pare porad ktore mocno przyspiesza dojscie do tego.

1. wazne sa hiptrusty
2. wioslowanie najlepiej cwiczynie przed wyciskanjem
3. 2 x tyg klate cwiczylem rozna intestywnoscia
  • Odpowiedz