#anonimowemirkowyznania W piątek przed nowym rokiem z nienacka dopadł mnie strach. W jednej chwili było ok, w drugiej zacząłem panicznie bać się, że się zestarzeję, ogólnie śmierci, nicości, że rodzice się zestarzeją i ich stracę... Ogólnie rzeczy, które każdemu przechodzą przez myśl, ale raczej nie powinny u 26-latka wywołać lęku. Od tego czasu te myśli towarzyszą mi praktycznie codziennie. Przed weekendem byłem u psychiatry, dostałem skierowanie do psychologa, receptę na nexpram i diagnozę zaburzeń lękowych uogólnionych. Wizyta u psychologa dopiero 13 lutego. Ktoś miał już taką sytuację? Czy leki faktycznie są wstanie zatrzymać takie stany lękowe?
@AnonimoweMirkoWyznania: Typie, ten strach ma ci przypominać że życie jest kruche i trzeba coś sensownego robić zanim umrzemy. Zamiast zduszać go lekami poddaj mu się i zaakceptuj że jest i będzie się czasami odzywał i nakierowywał cię na bardziej przemyślane tory. Od tego on jest.
OP: OP: Ja ten strach czułem zawsze i tak, jak mówisz, to był pożyteczny strach. Tym razem jest inaczej. To jest lęk, który paraliżuje mnie 24/7h i nie pozwala normalnie funkcjonować. Mój organizm jest już fizycznie wykończony ciągłym poczuciem zagrożenia.
Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua}
Pozytywny Sutener jest już zajęty przez bułę ale przydałaby się nowa ksywka dla talerzyka ćpanculi. To powiecie na marzący sutener czy rozmarzony sutener albo uśmiechnięty sutener? Piszcie swoje sugestie i jutro zrobimy ankietkę na nową ksywkę dla talerzyka #famemma #primemma
W piątek przed nowym rokiem z nienacka dopadł mnie strach. W jednej chwili było ok, w drugiej zacząłem panicznie bać się, że się zestarzeję, ogólnie śmierci, nicości, że rodzice się zestarzeją i ich stracę... Ogólnie rzeczy, które każdemu przechodzą przez myśl, ale raczej nie powinny u 26-latka wywołać lęku. Od tego czasu te myśli towarzyszą mi praktycznie codziennie. Przed weekendem byłem u psychiatry, dostałem skierowanie do psychologa, receptę na nexpram i diagnozę zaburzeń lękowych uogólnionych. Wizyta u psychologa dopiero 13 lutego. Ktoś miał już taką sytuację? Czy leki faktycznie są wstanie zatrzymać takie stany lękowe?
#psychologia #psychiatria #psychoterapia
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: Wyjazdy dla młodzieży
Ten komentarz został dodany przez osobę dodającą wpis (OP)
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua}
Komentarz usunięty przez autora