[xBodziu]

Zalałem yerbę wodą gazowaną, polecam ( ͡º ͜ʖ͡º)
#yerbamate

[xBodziu]

@TakMyslalem: noo o wiele :p piłem kiedyś bardzo dużo kawy a kawa bardzo dużo magnesu wypłukuję a yerba go dostarcza i do tego pobudza na dłuższy czas a kawa przez jakiś czas działa.

[Taidonk]

@xBodziu Wg jakich zrodel kawa wyplukuje magnez? Kawa jest dostarczycielem magnezu z tego co mi wiadomo.

[wygryw_here]

@Taidonk też jakiś czas temu dowiedzialem sie ze wlasnie powszechna opinia iz kawa wyplukuje magnez to mit

[Viscop]

normalnie zrobic to jak sypana herbate moge czy trzeba miec specjale rzeczy bo dostalem i w sumie bym sprobowal

@TakMyslalem: Najważniejsze żeby nie zalewać wrzątkiem, najbardziej przydatną rzeczą jest bombilla.

[Marcowy_Kot]

@TakMyslalem sypiesz dzialke do kubka koniecznie Nescafe i wsadzasz slomke i zalewasz nie wrzatkiem, czekasz pijesz az wysiorbiesz wszystko i znowu zalewasz i czekasz i znowu pijesz az wysiorbiesz itd. Tak z 7 razy ok. :)

[dizz3r]

@TakMyslalem: w frenchpressie możesz zrobić jak masz

[b.....t]

@Taidonk @xBodziu mogę się mylić ale nie chodzi o kawę a o kofeinę. Kofeina ma właściwości moczopędne dlatego powoduje wzmożone i przyspieszone wydalanie elektrolitów w tym magnezu. Tyczy się to więc raczej wszystkich naparów z kofeiną.

[07Verax]

@xBodziu z tego co czytałem to kawa wypłukuje magnez ale też go dostarcza i dostarcza więcej niż wypłukuje więc tak na prawdę na plus