[C.....a]

Jak medytowalem to na mięciutko robilem po 20 dni a teraz ni #!$%@?. Trzeba wrócić do bycia monkiem i was tez zachęcam
#nofapchallenge

[j.....d]

@CieplaKaszanka: no ok

[kroje_warzywa_ziemniakiem]

@CieplaKaszanka na czym to polega?

[C.....a]

@kroje_warzywa_ziemniakiem: na wyciszeniu #!$%@? mysli. Polecam aplikacje headspace.

[ameneos]

@CieplaKaszanka: polecam rozstać się ze smartfonem...

[C.....a]

@ameneos: no medytacja w tym pomaga bardzo

[ameneos]

@CieplaKaszanka: nie potrzebujesz komórki do medytacji, wręcz przeciwnie... Smartfon to jedna z najgorszych rzeczy obok porno...

[C.....a]

@ameneos: mi sie z przewodnikiem medytuje o wiele lepiej, a to ze glos z telefonu idzoe to niewiele zmienia

[ameneos]

@CieplaKaszanka: Boże, ty nie ogarniasz. Smartfon to urządzenie, które bardzo negatywnie wpływa na receptory dopaminowe. A przecież nofap robi się po to, żeby być bardziej wrażliwym na dopaminę... Serio, zrób sobie detoks, bo nie kontaktujesz.

[C.....a]

@ameneos: jak nie umisz w smartfon to moze tak na ciebie wpływa

[ameneos]

@CieplaKaszanka: nofap ci nie pomoże, bo jesteś zwyczajnym idiotą.

[C.....a]

@ameneos: o czym ty typie #!$%@?. Nie masz pojecia jak dziala dopamina jesli myslisz ze smartfon sam w sobie jest szkodliwy.