Wpis z mikrobloga

Mirki jakie suplementy diety na zwiekszenie koncentracji?

Jak narazie spozywam sesje, magnes i witaminki. Cos ktos moze polecic jeszcze? (z legalnych)

  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Tutanchamon: Suplementy mogą być skontrolowane tylko przez sanepid, więc ogólnie odradzam. Nie wiadomo tak naprawdę co tam jest, a jeśli już jest, to czy w takich ilościach, w jakich być powinno. Lepiej kup sobie sproszkowaną spirulinę, czyli suszone algi. Najszybciej dostaniesz w Rossmannie gdzieś na półkach ze zdrową żywnością. Robisz sobie koktajl, czyli np. jakieś kiwi, banan i dodajesz sobie spirulinę. Daje dużo energii i ogólnie korzystnie działa na nasz
  • Odpowiedz